- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
Sức khỏeNhững dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe bạn không được bỏ...

Những dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe bạn không được bỏ qua

Khi cơ thể gặp những vấn đề về sức khỏe thì thường cầu cứu bạn bằng những dấu hiệu mà bạn đã bỏ qua hoặc lờ nó đi, việc làm đó mang đến những vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khỏe. Vì vậy đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe mà dưới đây chúng tôi chia sẻ nhé!

Giảm cân một cách không giải thích được

Đối với rất nhiều thì việc không cần làm gì mà vẫn giảm cân được thì đó được xem là một trong những giấc mơ và niềm mong ước mà họ ước muốn từ lâu. Thế nhưng khi điều đó thực sự xảy ra – giảm cân một cách bất ngờ không giải thích được thì điều đó đang nói lên rằng sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề.

Giảm cân một cách không giải thích được

Nói một cách cụ thể hơn đó là nếu bạn không quá béo những bỗng nhiên cân nặng giảm đột ngột 4-5kg hoặc trên 5% trong trọng lượng của cơ thể trong 12 tháng thì bạn hãy nên đi khám bác sĩ. Bởi tình trạng này có thể là do những bệnh lý khác nhau gây nên như bệnh về gan, tiểu đường, trầm cảm, ung thư, bệnh về đường tiêu hóa,…

Tự nhiên cảm thấy khó thở

Tự nhiên cảm thấy khó thở

Nếu như bình thường thì hơi thở có thể giúp bạn báo hiệu vấn đề của sức khỏe như mệt mỏi, căng thẳng hay mất quá nhiều sức. Nhưng trong trường hợp bạn tự nhiên cảm thấy khó thở khó giải thích thì bạn hãy đến ngay cơ sở ý tế để khám khẩn cấp. Bởi nó được xem là một trong những nguyên nhân gây nên những bệnh về phổi, viêm phế quản, có máu đông trong phổi hay những bệnh lý liên quan đến tim.

Có những cơn sốt cao và kéo dài

Thường thì sốt không được xem là bệnh đáng báo động bởi khi dừng thuốc hoặc những phương pháp của bác sĩ thì cơ sốt có thể giảm. Thế nhưng nói về một mặt khác thì sốt được xem là một trong những phản ứng cyar cơ thể có vai trò quan trọng trong việc chống lại nhiếm trùng. Vì vậy mà khi có những cơn sốt cao kéo dài dai dẳng mà không hạ sốt thì nó cảnh báo có thể bạn đang bị nhiễm trùng như nhiếm trừng đường tiêu hoặc bệnh lao,…

Có những cơn sốt cao và kéo dài

Không dừng lại ở đó mà có cả những cơn sốt kéo dài còn là một một trong biểu hiện của bệnh ung thư. Chính vì vậy nếu bị sốt quá 3 ngày hoặc sốt cao hơn 39 độ để đảo bảo sức khỏe tốt nhất thì hãy đến cơ sử y tế để khám bệnh nhé! 

Thèm ăn đồ ngọt hoặc nước đá

Nếu bỗng nhiên bạn thèm đồ ngọt thì điều đó chứng tỏ rằng bạn đang căng thẳng, trầm cảm hoặc cơ thể đang kiệt sức. Vì thế mà khi cơ thể gặp dấu hiệu này thì bạn nên có cách bổ sung glucose hợp lý nhất cho cơ thể và lên cho mình kế hoạch nghỉ ngơi hợp lý nhất.

Hay tự dưng bạn thèm nước đá ngay trong khi trời lạnh thì đó được xem là dấu hiệu cho thấy rằng cơ thể bạn đang thiếu máu do thiếu chất sắt. Vì vậy vào những trường hợp như vậy thì bạn hãy lên kế hoạch bổ sung cho thực đơn ăn uống những thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò, trứng, động vật thân mềm,…

Có cảm giác đầy bụng mặc dù ăn rất ít

Có cảm giác đầy bụng mặc dù ăn rất ít

Khi bạn có cảm giấc đầy bụng cho dù bạn chưa ăn gì hoặc là ăn rất ít, kèm theo có thể là những cơn buồn nôn, sút cân,… thì đó là dấu hiệu cơ thể nhắc bạn phải đi kiểm tra bác sĩ. Bởi nó có thể là nguyên nhân dẫn đến những căn bệnh như trào ngược dạ dày, viêm loét dạ dày và khi có thể nghiêm trọng hơn đó là ung thư.

Chảy máu chân răng

Chảy máu chân răng hay nướu răng là một trong những dấu hiệu cảnh báo cho thấy cơ thể bạn đang thiết vitamin C. Khi đó hãy bổ sung vitamin C bằng cho khẩu phần ăn uống hàng ngày của bạn bằng những thực phẩm giàu vitamin C như: cam, quýt, ớt chuông, cà chua, súp lơ, rau bina,…

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme