- Advertisement -Newspaper WordPress Theme
BlogNhững cách chăm sóc răng trắng sáng đơn giản đến không ngờ

Những cách chăm sóc răng trắng sáng đơn giản đến không ngờ

Nếu một cô nàng xinh đẹp có một khuôn miệng cười đẹp, hình môi hấp dẫn, hàm răng đều và thẳng, nụ cười luôn rạng rỡ, được rất nhiều người yêu thích nhưng lại có màu sắc ngả vàng thì cũng mất điểm trong mắt người đối diện rất nhiều đấy. Nếu cuộc sống quá bận bịu đến độ bạn chẳng có thời gian để thường xuyên trải nghiệm dịch vụ làm trắng răng ở nha khoa thì cách chăm sóc răng trắng sáng hợp lý nhất lúc này chính là việc bản thân phải tự ý thức và điều chỉnh phong cách sống và chăm sóc răng miệng. Những điều tưởng chừng vô cùng nhỏ bé trong cách sinh hoạt thôi nhưng lại mang ảnh hưởng to lớn đến màu sắc răng của bạn đấy. Hãy cùng Nha Khoa Oze theo dõi bài viết này để tìm hiểu xem chúng là gì nhé!


Những cách chăm sóc răng trắng sáng đơn giản đến không ngờ

Những cách chăm sóc răng trắng sáng đơn giản đến không ngờ

I. Sử dụng các loại gel hoặc nước súc miệng làm trắng răng

Khá dễ dàng để mua gel hoặc nước súc miệng làm trắng răng ở các hiệu thuốc hoặc siêu thị uy tín. Chúng sẽ chứa trong đó 1 lượng nhỏ các chất peroxide, mang tính chống oxy hóa, giúp làm trắng răng hiệu quả. Hãy thực hiện như hướng dẫn đã cho trên sản phẩm để có được kết quả sử dụng tốt nhất. 

Lưu ý là chúng sẽ không phù hợp với những người có vấn đề về nướu, các bệnh lý. Thường chúng chỉ có tác dụng với trường hợp răng ố vàng, nếu nặng hơn nữa thì bạn cần đi khám ở các địa chỉ nha khoa sớm nhất có thể.

II. Ngưng hút thuốc lá

Thói quen hút thuốc lá không chỉ đơn giản là có hại cho sức khỏe mà chính là “kẻ thù” hàng đầu của thẩm mỹ răng miệng. Các chất hóa học chứa bên trong thuốc lá theo làn khói mà luồn lách qua từng kẽ răng, để lại những vết ố vàng đáng ghét, khó có thể làm sạch được bằng bàn chải răng thông thường. Hút thuốc lá càng lâu năm thì vết ố bẩn càng khó lấy

Hút thuốc càng lâu năm thì việc tẩy trắng càng khó

Hút thuốc càng lâu năm thì việc tẩy trắng càng khó

III. Chú ý thức uống làm ảnh hưởng đến men răng

Hãy luôn ghi nhớ cách chăm sóc răng trắng sáng này, vì đây là điều mà chúng ta rất dễ quên, lơ là và phạm phải. Hãy luôn ghi nhớ rằng bất cứ thứ gì có thể làm ố màu chiếc áo trắng của bạn thì cũng có khả năng làm ảnh hưởng đến men răng của bạn. Trà, cà phê, chocolate đen,… sẽ khiến răng bạn ố vàng, đặc biệt là trong một thời gian dài sử dụng.

Những loại đồ uống có chứa oxy hóa như rượu vang, nước ép việt quất hay nho thì đều có khả năng phá hủy men răng. Hãy súc miệng lại hoặc đánh răng ngay sau khi uống những loại đồ uống này nhé!

Đọc thêm: Tẩy trắng răng có hại không?

Làm Đẹp Bằng Muối Biển

Thế Nào Là Răng Khểnh Xấu? Răng Khểnh Xấu Thì Làm Thế Nào

IV. Giảm đồ ăn ngọt

Đồ ăn ngọt rất dễ nuôi sâu răng và hình thành mảng bám trên răng bạn, các vi khuẩn răng miệng sẽ tạo ra chất làm phá hủy kết cấu men răng, làm răng bị vàng dần từ đó, nghiêm trọng hơn là gây sâu răng. Sau mỗi lần thưởng thức đồ ngọt, hãy đánh răng ngay sau đó nhé!

V. Chăm sóc, vệ sinh răng miệng mỗi ngày

Một cách đơn giản mà không kém phần hiệu quả giúp giữ răng trắng sáng chính là chải răng thường xuyên, đặc biệt không được quên vị trí viền nướu. 2 loại bàn chải hiện đại là bàn chải điện tử và bàn chải siêu âm được đánh giá khá cao trong việc giúp loại bỏ mảng bám và các vết ố màu. Sau đó cũng đừng quên xỉa răng và súc miệng thường xuyên nhé!

Chải răng thường xuyên, đúng cách kết hợp với xỉa răng và nước súc miệng

Chải răng thường xuyên, đúng cách kết hợp với xỉa răng và nước súc miệng

Có rất nhiều điều cần phải lưu ý để giữ hàm răng trắng sáng phải không nào? Những cách chăm sóc răng trắng sáng trên đây là một phần nhỏ trong câu chuyện chăm sóc răng miệng mà thôi, nếu răng bạn có gặp những vấn đề lớn hơn thì cần đi khám để nha sĩ tư vấn cách chữa và chăm sóc răng miệng. Hy vọng bài viết đã giúp đỡ bạn trong việc hiểu hơn về cách chăm sóc răng trắng sáng.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Subscribe Today

GET EXCLUSIVE FULL ACCESS TO PREMIUM CONTENT

SUPPORT NONPROFIT JOURNALISM

EXPERT ANALYSIS OF AND EMERGING TRENDS IN CHILD WELFARE AND JUVENILE JUSTICE

TOPICAL VIDEO WEBINARS

Get unlimited access to our EXCLUSIVE Content and our archive of subscriber stories.

Exclusive content

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme

Latest article

More article

- Advertisement -Newspaper WordPress Theme